Importanta potasiului pentru organism

Iulie 1, 2009

Potasiul este un mineral important intrucat extrage sodiul din celule, reducand volumul de lichide din organism.
Descoperirile de laborator au pus in evidenta faptul ca, in bolile cronice, sodiul si calciul, ambele incarcate negativ, invadeaza organele slab incarcate pozitiv. In consecinta, din aceste organe se pierde potasiul, deschizindu-se astfel usa pentru alte transformari metabolice negative viitoare. In organismul bolnav (in principal in cancer) potasiul este inactiv, sodiul si mineralele din grupa sodiului fiind ionizate, cu potential negativ. In consecinta, pe aceasta baza se dezvolta toate celelalte procese anormale care conduc – mai devreme sau mai tarziu – catre boli. La debutul tuturor afectiunilor cronice se afla pierderea de potasiu din celule si patrunderea sodiului in celule, care atrage dupa sine apa. Aceasta duce la aparitia edemelor si a malfunctiilor ulterioare, la pierderea potentialelor electrice din celule, la formarea de enzime improprii, la reducerea oxidarilor celulare etc.
Conform terapiei Gerson (http://groups.google.com/group/bihorean/web/terapia-gerson), „Inainte de toate, consumati cit mai multe alimente crude, nepoluate, mentineti nivelul potasiului ridicat si luati iod”.
Alimente bogate in potasiu: pestele, fructele (banane, caise, prune uscate, cantalup, citrice, struguri, stafide, nuci), legumele (spanac, rosii, cartofi, mazare, cartofi copti, broccoli).

Cum spuneam pe acest site, extremismele nu sunt bune. Ca atare, trebuie sa aveti in vedere si excesele de potasiu. Astfel, conform http://www.scienceline.ro/POTASIUL_UN_MINERAL_UTIL_ORGANISMULUI_5278_651_1.html, tulburari atribuite consumului excesiv de potasiu (in speta administrarea de doze mai mari, de 5000 mg/zi), poate afecta echilibrul mineral. Redutabile sunt si problemele cardiace si renale. O doza de 25 g clorura de potasiu poate provoca o intoxicatie grava a organismului. Suplimentele de potasiu sunt total nerecomandate persoanelor care sufera de diabet sau insuficienta renala, sau care iau medicamente cu actiune diuretica sau hipertensiva.
Asa ca, atentie la extremisme: potasiul este important pentru organism si lipsa lui poate provoca boli grave, insa si suplimentele in doze mari sunt daunatoare.
In mod normal exista un echilibru intre cantitatea de minerale introdusa si cantitatea de minerale eliminata din organism prin urina, materii fecale, sudoare, saliva, lacrimi (conform http://www.sfatulmedicului.ro/index-medical/potasiu). Perturbarea acestui echilibru, fie printr-un deficit fie printr-un exces, produce tulburari.
Pentru verificarea diverselor nivele ale acestor minerale, inclusiv potasiul, de obicei se face analiza mineralelor sau ionograma (sodiu, clor, calciu, fosfor, potasiu, fier, magneziu, plumb, iod).

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: